マクロビオティックなすり鉢?

少しづつ春らしくなってきましたね。

スギ花粉も飛び始めたみたいですが、皆様、大丈夫でしょうか?

 

うちの家族は数年前まで4人中3名、花粉アレルギーのお薬を飲んでいました。

それが、昨年頃から花粉の季節でも気にならなくなりました。

かわったこと といえば、

 

たぶん、ゆるーいマクロビオティック食事をはじめてから

少しづつ身体の中の細胞が花粉に驚かなくなったのかと思ってます。

 

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マクロビオティックって、

こんな大きなすり鉢で 家族のために ゴマやお野菜を合えたりして

みんなで手を合わせてご飯を頂くって わたしは思ってます。

このすり鉢、30センチものさしがすっぽり入るくらい大きいです。

94歳まで元気だった、おばあちゃんが使ってたすり鉢です。

びくともしない存在感。 本日はよもぎをすりつぶしてパンの中に。

残りはおだんご用に。

季節のものを頂くことで、身体が元気になるなら、

きちんと頂きたいものですね。

 

昔のおばあちゃん達は、みんな、元気なマクロビオティック (*^^)v

よもぎパンの手前はガスオーブン、奥はダッチオーブンで余熱無しの20分焼きですよ。